15 2022-10

天突穴在艾灸条疗法中的位置

主治 主治咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛等。天突穴取穴技巧是天突穴。两锁骨内侧的凹陷处，胸骨上窝中央的咽喉位置即 ...

15 2022-10

艾灸条疗法的膻中穴 的位置

主治胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳主治 嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘膻中穴 病等。取穴技巧 位于胸部两乳头连线的中点，平第4肋间处。 ...

14 2022-10

艾灸方法 艾条温和灸

艾灸方法艾条温和灸1.悬灸复溜，每次10~20分钟，每日1次。5~7 天为一个疗程，间隔2日可行下一个疗程。2. 悬灸肺俞、尺泽、后溪，每穴每次5~10分钟。初期先以后溪配肺俞，3~5次之后若疗效不满··· ...

14 2022-10

艾灸后的精选食疗方式

精选小妙招羊肉汤羊肉50克，生姜10克，大枣7枚。羊肉洗净切块，加入姜和枣煨汤，熟后吃肉喝汤，每日1剂。用于治疗自汗。浮小麦黑豆汤猪瘦肉50克，浮小麦、黑豆各30克。猪瘦肉洗净切块，加入浮小麦与黑豆煮··· ...

14 2022-10

艾灸出汗后的日常护理

生活调理1.出汗后，特别是大汗淋漓之后易感外邪，发生感冒，应及时擦干汗水，更换衣被，避免受风着凉。2.多汗者饮食不能太淡，并且应及时摄入富含蛋白质的食物，如肉、蛋、奶等。3.调料中花椒、大料、辣椒、桂··· ...

14 2022-10

艾灸条疗法骨度分寸定位法

骨度分寸定位法骨度分寸定位法是利用人体的骨节作为标志，将两骨节之间的长度折量为一定的分寸，用作确定穴位位置的方法。不论男女、老少、高矮、胖瘦，均可按一定的骨度分寸在其自身上测量。现时采用的骨度分寸是以··· ...

17 2022-08

体寒的人在春天艾灸，效果更好？

春季汗毛孔开始逐渐张开，寒气重的人，灸一段时间后，会感觉寒气袭人。在脏腑及经络的寒气逐渐通过汗毛孔的张开从体表排泄出去。 所以这个季节施灸，患寒症的病人，会感到体表更加有一股寒气袭人的感觉。 那么是不··· ...

17 2022-08

艾灸的注意要点，你知道几个？

1，艾灸后2个小时才能洗澡，因此最好洗澡后擦干身体后再艾灸，不用冷水洗手，不喝冷饮，不吃冷的东西，包括水果。 2，过饥过饱，过度疲劳最好不要艾灸；艾灸时不能空腹，也不能过饱。艾灸后40分钟再吃饭；吃饭··· ...

17 2022-08

知道为什么艾灸要用陈艾吗？

艾的新陈对艾灸的功效会有显著的影响。李时珍在《本草纲目》中写道：“凡用艾叶，须用陈久者，治令细软，谓之熟艾；若生艾，灸火则易伤人肌脉。” 因此艾灸所用的艾绒或艾条的材料以陈艾为上品，而且越陈越好，所以··· ...

17 2022-08

冬季艾灸疗法有哪些好处？

冬季养肾，这是中医养生常识，日常饮食起居注意吃温补食物、避免受到寒凉，在冬季长期体力透支、压力过大，肾中精气会出现快速亏虚，不及时给予补养和治疗，肾中精、气、神、血就会过度消耗与透支。“肾为五脏之母”··· ...