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1．取穴 阿是穴。
2．方法 用温针法。令患者保持舒适体位，适当活动患部，在胀痛范围内取3~4个是穴，另按针灸配穴的原则，选辅助穴1~3个，以加强疗效，急性损伤亦可在疼痛部位行围针针刺。取22至28号、0.5至5.5寸毫针，皮肤常规消毒后，右手持针快速刺人皮下田提插捡转及高频震颤法使得气，即患者有酸麻胀重感，并向整个疼痛部位及外周扩散，留针。将艾条剪成约3cm长的小段插在针柄上，近端距皮肤3~5cm为宜，点燃艾条远端，让其自然缓慢燃烧，针下放一纸片以防烫伤皮肤。待针凉时去灰，出针。每日1次，5~10次1个疗程。主治软组织闭合性损伤。
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