根据身体反应采取不同的艾灸治疗方法

载:“眼暗，灸大椎下，数节第十当脊中，安灸二百壮，多为佳，验……肺胀胁满呕吐上气等病，灸大椎并两乳上第三肋间。讲的是根据病症采取不同的艾灸治疗方法。一般灸疗时，

将艾条点燃，高悬大椎穴2~4厘米处，熏灸 颈 

上

15~20分钟:或者用手掌心按揉大椎穴10~20次，以温热感为宜。同样能够达到缓解疲劳、治疗黄褐斑等作用。

椎低体头卞颈

风门穴

缘

位于足太阳膀胱经中的风门穴，实际上是

大椎

人体抵御以风邪为首的各种病邪侵袭的一个重要屏障。此门一开，病邪长驱直入;此门紧闭，可保身体平安。魏晋时期皇甫谧在《针灸甲乙经》中就曾说过头痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，风门即可解决。在中医理论中经常将侵袭人体，诱发疾病的外在因素，分为风、寒、暑、湿、燥、火六类，称之为“六淫”，其中风邪位居首位。例如人们常见的感冒，就时常被称之为伤风;此外，风邪还非常喜欢与其他病邪结伴而来，什么风寒、风热、风温、风湿，诸如此类即是例证。风邪侵犯人体，脏器中的肺，以及肺所主管的皮肤往往是首当其冲，所以在现代疾病谱中，各种过敏性疾病日益增多。例如，急慢性湿疹、支气管哮喘、过敏性鼻炎、皮肤

瘙痒等，而中医以为这些都是风邪所致，所以 最高突起处 

艾条温和灸治风门穴，不仅可疏风解表、宣肺 风门●风门 

透邪、抗敏止痒，还能抵挡外邪、增强和调节人体免疫功能，预防疾病的发生。

2横指

在脊柱口

横指处

后正中线旁开】切寸

椎骨高突处

背交界

棘突下凹

凹陷处

在脊柱区·第7

“后正中

陷中