女人体寒,适合艾灸条疗法扶阳

女人体寒,最适合艾灸扶阳

来我诊所就诊 不通，身体处处淤堵，烦恼不就来了!而补 

的多数是女性患者， 人体阳气最好的方法就是艾灸，对女性的寒 

大致分为两类:一类 体质特别有效。 

是年纪轻轻的小姑 艾灸时女性最容易出现艾火传导的现象 

娘，多数时候妈妈陪 也就是感觉热力在全身走窜，这说明阳气在没 

着来,不是月经不调， 着经络蔓延，打通身体的穴道，从内部为身体 

就是痛经，要么满脸 补充阳气。阳气充足了，抵抗力就增强，不容 

的青春痘;还有一类 易被疾病入侵，身体自然健康。还有一个有意 

是40岁以上的女性， 思的现象，很多较胖的女性，经过一段时间灸 

更年期快到了，睡不 疗，体重也会下降，这说明阳气足了，身体有 

着、心烦，各种问题 足够的能量，于是开始大扫除--排毒清淤 

都找上来了。我常常 这也就能够理解为什么艾灸能够改善气色，使 

对她们说:“艾灸是你 皮肤红润细腻有光泽。 

们的'第二个情人’ 女性的很多病都可以通过艾灸来治疗，没 

如果能够坚持在家艾 病时自灸也是极其重要的保健养生方法，自古 

灸，我的诊所就可以 就是如此。常做艾灸，温气行血、散冷除湿、调 

关门了。” 和阴阳、扶正祛邪，随之而来的肌肤问题，例如 

为什么这么说呢?女性为阴柔之体，最大 长痘、长斑、黑眼圈、浮肿等问题自然迎刃而解。 

的问题首推阳气不足、体质过寒，加上现代女性多数不怎么运动，很多人都有经络不通畅的现象，很容易手脚冰凉、宫寒、胃寒……经络

回旋灸关元穴10~15分钟，可缓解痛经。

艾叶)能回垂绝之元阳

通十二

一经“走三阴

，理气

血“还寒温“暖子也

宫…

(清)

吴仪洛

《本草从新》